Кукурузные чипсы


Континенталист, 12.08.2019 08:15   –   cont.ws


ОВСЯНЫЕ БЛИНЧИКИ. Готовят дети

Время приготовления: 15 мин.Автор рецепта: Лев БеловидовДрузья, наша замечательная рубрика, в которой рецепты для вас готовят дети, продолжается. И сегодня своими кулинарными секретами с нами поделится начинающий повар Лев, приготовив вкуснейшие веганские овсяные блинчики.ИНГРЕДИЕНТЫ:• Овсяные хлопья — 250 г.• Банан спелый — 2 шт.• Растительное молоко (либо вода) — 1,…

Салат с нутом

Время приготовления: 100 мин.Автор рецепта: Евгения ШишковаИНГРЕДИЕНТЫ:• Салат листовой - 100 г• Шпинат - 60 г• Нут - 1/2 стак.• Помидор - 3 шт.• Перец болгарский красный - 1 шт.• Сок лимонный - 15 мл• Масло подсолнечное - 4 ст.л.• Соль по вкусу• Перец чёрный молотый по вкусу• Асафетида по вкусу• Кориандр по вкусу• Паприка по вкусуПошаговый рецепт приго…

Чечевично-рисовые шарики под томатным соусом

Время приготовления: 60 мин.Автор рецепта: Татьяна ЗахароваИНГРЕДИЕНТЫ:• Чечевица зелёная - 125 г• Рис круглозёрный - 1 стак.• Морковь - 1 шт.• Помидор - 4 шт.• Масло подсолнечное - 4 ч.л.• Специи по вкусуПошаговый рецепт приготовления:1. Предварительно замочить чечевицу в холодной воде минимум на полчаса. Сварить. Промыть рис, сварить его тоже.2. Пока …

<div class=”new_post_prev” post_prv=”1414356” readability=”31.366622864652”>

Овсяный йогурт

Время приготовления: 20 мин.Автор рецепта: Юлия ФисюкВ процессе приготовления овсяного киселя происходит брожение и образование полезных для пищеварения продуктов. Ежедневное употребление киселя или йогурта оказывает положительное воздействие на весь организм и улучшает качество жизни.ИНГРЕДИЕНТЫ:• Овсяные хлопья - 70 г• Вода - 400 мл• Смородина чёрная …

Словарь йоги. Випарьяя

Всё происходящее с человеком и в мире вокруг имеет нейтральную природу. Примером этому может служить то, как одно и то же явление или объект в разных обстоятельствах могут иметь как позитивный, так и негативный характер. Всё обуславливается восприятием того, кто переживает то или иное событие. На восприятие реальности влияют так называемые “вритти” - колебания ума, о …

20 секретов нейрофизиолога Джона Ардена о том, как чувствовать себя лучше

Джон Арден, нейрофизиолог, врач с огромным стажем, рассказывает, как мы можем использовать знания нейрофизиологии, чтобы улучшить своё настроение, снять тревогу и чаще испытывать радостные эмоции. Его советы основаны на последних достижениях науки и доказательной медицины. Предлагаем вашему вниманию 20 секретов из книг учёного.Улыбаясь и хмурясь, вы посылаете сигнал п…

Всех приветствуем! Сегодня мы предлагаем вам приготовить великолепное летнее блюдо - гаспачо

Готовит Стас Беловидов Польза сырых овощей уже давно доказана, в них содержатся максимальное количество важных нашему организму микро и макро элементов, белков, углеводов и жиров, а так же практически весь спектр витаминов. А особенно в нашем сыроедческом супчике!Ингредиенты:Помидор - 500 гПерец красный - 1 штОгурец - 2 штЛук красный - 1/2 штМасло оливковое - 1/2 стак…

Ближайшие мероприятия в представительствах клуба oum.ru

Украина, Каменское До 15 августа Йога-лагерь Преподаватель: Руслана Алексеева Адрес: побережье в р-не Степановской Косы (заповедник), пос.Степановка 1 Телефон для справок: +38 097 727 73 51 Россия, Москва 11 августа 09.00 - 12.00  Семинар-практикум «Сурья Намаскар» Преподаватели: Екатерина Чумачек и Илья Чернышов Стоимость участия: оплата по сердцу Место проведен…

Друзья, представляем вам комплекс хатха-йоги на освоение балансов.

Друзья, представляем вам комплекс хатха-йоги на освоение балансов. Практику проводит преподаватель клуба oum.ru Наталья МитинаСМОТРЕТЬ ВИДЕО:Балансовые асаны отлично влияют не только на физическое тело, задействуя те мышцы, до которых сложно добраться в других положениях, но и прекрасно успокаивают ум, что немаловажно в самом начале дня.Несмотря на то, что мы будем вы…

В российских тюрьмах планируют ввести регулярные занятия йогой

В российских тюрьмах планируют ввести регулярные занятия йогойВ двух столичных СИЗО был проведён эксперимент с занятиями йогой. Заключённые регулярно практиковали асаны и медитацию вместе с приходящим инструктором. Положительная польза занятий стала очевидна для высшего руководства: здоровье заключённых, которые занимались йогой, улучшилось; они перестали нуждаться в …

Йога-блоки и их суперспособности

Йога-блоки и их суперспособностиЙога-блоки, бруски, кирпичики, блоки для йоги — названий много, а суть… Сути ещё больше. Давайте разберёмся, как такое приспособление может сделать практику эффективнее.Кирпичи служат для того, чтобы «поднять пол», приблизить его к занимающемуся и за счёт этого облегчить нахождение в асане.А теперь конкретнее: что даёт использование й…

Дхарана и Дхьяна. От концентрации к медитации. Андрей Верба

Дхарана и Дхьяна. От концентрации к медитации. Андрей ВербаСМОТРЕТЬ ВИДЕО:Когда человек, занимающийся саморазвитием, переходит к внутренним практикам и утверждается в пратьяхаре, то, как описано в Йога-сутрах Патанджали, он переходит на следующую ступень – дхарана (концентрация). Цель этой практики — развить однонаправленность ума, убрать его любые колебания. Непрерыв…

Made in Mexico: одноразовая посуда из косточки авокадо

Made in Mexico: одноразовая посуда из косточки авокадоАвокадо стал одним из популярнейших и любимых продуктов не только для тех, кто выбрал растительный тип питания, но и у людей, привыкших питаться традиционно. Приятные вкусовые характеристики и полезные свойства этого экзотического фрукта были по достоинству оценены докторами, нутрициологами, диетологами, шеф-повара…

<div class=”new_post_prev” post_prv=”1411515” readability=”31.834242093784”>

Причины, по которым родители должны пересмотреть своё отношение к коровьему молоку

Причины, по которым родители должны пересмотреть своё отношение к коровьему молокуВероятно, нет ни одного родителя, который бы не слышал о всех тех различных альтернативах молоку, что существуют в наши дни. Естественно, это заставляет нас недоумевать, зачем нам так много вариантов. Сегодняшние родители выросли на коровьем молоке и очень мало слышали о других возможнос…

Храмовые пещеры Индии

Сегодня предлагаю ознакомиться с подобными сооружениями в Индии. Встречайте: Пещеры Аджанты и Эллоры. При взгляде на комплекс создаётся впечатление, что его никто не выдалбливал в горной породе, а вырезал одним махом ножа по маслу, а декоративные статуи, скорее, были отпечатаны неким 3D-штампом. Весной 1819 года британские офицеры, пробиравшиеся сквозь дебри тропическ…

Суть йоги. Пратьяхара и её аспекты. Андрей Верба

Согласно «Йога-сутрам» Патанджали, где описаны восемь ступеней классического пути йогина, Пратьяхара (санскр. pratyahara - отбрасывание, уклонение от конкретного объекта мысли, абстрагирование) является пятой ступенью и относится к внутренним практикам. Это практика контроля над чувствами, благодаря которой они не входят в контакт со своими объектами и следуют природе…

Поза дерева, врикшасана - как выполнять, упрощения, усложнения, травмобезопасность

В видео рассматриваются детали выполнения позы дерева, врикшасаны:- вход в позу и важные элементы отстройки;- варианты упрощений для начинающих практиков и усложнений для продолжающих;- травмобезопасность, как выполнять позу корректно, чтобы себе не навредить.Также в видео даётся ответ на следующий вопрос: что помогает сохранять равновесие в этой и других балансовых п…

Маюрасана от премьер-министра Канады

Премьер-министр Канады Джастин Трюдо по-настоящему близок к своему народу: его можно встретить в супермаркете, в парке, во время прогулки с семьёй или на йога-коврике. Преданный своей стране и работе, канадец обрёл мировую славу и любовь, являясь достойным политиком, защищающим интересы своего народа, при этом оставаясь простым и понятным. В 2013 году Джастин заявил о…

Почему нам сложно увидеть бодхисаттв? История царевны Гелонгмы Палмо

Гелонгма Палмо родилась на северо-западе Индии в королевской семье. В очень юном возрасте она решила отказаться от всех своих привилегий ради жизни в монастыре.Её судьба полностью изменилась, когда она заболела проказой. Вынужденная оставить монастырь и покинутая слугами, она поселилась в маленьком домике вдали от людского жилья. Гелонгма Палмо была в отчаянии. Но одн…

В Норвегии 97 % пластика перерабатывают

Метод, конечно, простой, но впечатляющий. Норвегия лучше других стран преуспела в переработке отходов из пластика. В США уровень вторичного использования пластика достиг лишь 30 %, а в северной стране Европы показатель уже достиг невероятных 97 %! В окружающую среду при этом попадает лишь 1 % оставшихся отходов. Этих впечатляющих результатов смогли добиться благодаря …

Сегодня в СМИ





Свежие комментарии