Врачи рассказали, чем грозит употребление кофе в жару


Эксперт Online, 15.05.2019 11:59   –   expert.ru


Как рассказал врач-диетолог Елена Соломатина, употребление кофе в теплое время года опасно для здоровья из-за риска дополнительной нагрузки на сердечно-сосудистую систему, которая, как известно, в летнее время итак работает  в полную силу.

Помимо этого напиток обладает свойством выводить жидкость из организма, что в жаркое время года неполезно вдвойне, так как организм и без того теряет много жидкости из-за потоотделения, рассказала Соломатина Nation News.

Она подчеркнула, что учитывая все факторы можно констатировать, что употребление кофе может привести к обезвоживанию организма.

Для поддержания тонуса летом медик советует пить больше натуральных соков, чистую воду и зеленый чай, который, как известно не только хорошо утоляет жажду, но и обладает более активным тонизирующим свойством, чем кофе.

Ранее, диетологи сообщили, что в день можно выпивать не более 6 чашек кофе в день. Превышение данной нормы влечет за собой риск серьезных осложнений для сердца.

<!–закончился блок статьи–> <!– Блок В тему –> <p><strong><a href=”https://blockads.fivefilters.org”></a></strong> <a href=”https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html”></a></p>

Сегодня в СМИ




Свежие комментарии


5ebb2185774a6d7b764d45795d2f92b1?s=35

Сергей Удалов 29.04.2019 21:04

hm
5ebb2185774a6d7b764d45795d2f92b1?s=35

Сергей Удалов 29.04.2019 15:37

*у нас